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Pilates
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Cada vez es más popular el Pilates y cada vez hay más personas interesadas en la práctica de esta disciplina. En Classic Line Pilates, nuestra empresa en Madrid, somos fabricantes del material necesario que vas a utilizar en tus clases de Pilates y Contrología.
Nosotros lo que hacemos es desarrollar todo el equipamiento que hace falta para practicar el método de Pilates clásico. Somos un negocio que está formado por profesionales de la fisioterapia e instructores de Pilates. Tenemos un gran conocimiento sobre Fisioterapia, Pilates y Contrología.
En Classic Line Pilates nos encargamos de que no te falte de nada para que puedas practicar Pilates con todos tus accesorios. Trabajamos siempre con los mejores materiales con el fin de lograr los mejores productos. Llevamos desde el año 2016 ofreciendo nuestros servicios y hemos conseguido desarrollar productos nuevos con una muy buena calidad precio. Tal vez por ello cada vez hay más estudios que apuestan por nosotros a la hora de adquirir el material que van a necesitar en sus clases.
¿Buscas material de Pilates de maxima calidad y quieres verlo en directo? Ven a vernos. Cuéntanos qué es lo que necesitas exactamente y te podremos asesorar.
Beneficios del Pilates
Son muchos y van a influir directamente en la mejora física de los que lo practican. Por una parte ayudará a corregir la postura del cuerpo. Hay que tener en cuenta que todo el trabajo se lleva a cabo teniendo muy presente la respiración y con una buena alineación de la propia columna vertebral.
Los músculos van a conseguir tener una mayor flexibilidad, ya que muchos son ejercicios de estiramiento y elongación.
Además, se va a mejorar la respiración. Esta es una de las partes fundamentales del Pilates y, a su vez, va a ayudar a que se realicen los ejercicios.
Adiós al estrés. Nuestro día a día es un continuo nido de estrés y esto puede afectarnos negativamente a la salud física y emocional. Hacer Pilates implica tener un mayor control sobre los movimientos del cuerpo. Esto ayuda con la ansiedad, los dolores de espalda e incluso los dolores de cabeza.
Si lo que buscas es mejorar tu condición física, también lo vas a conseguir. Tu figura va a mejorar a nivel estético. Se trata de una práctica sin lesiones. El riesgo de sufrirlas es mucho menor que si haces cualquier otro deporte o ejercicio físico de contacto.
Contrología
A través de la mente el músculo se trabaja diferente que si lo trabajas de manera mecánica. Se requiere de mucho control del cuerpo. Esta disciplina consiste en coordinar mente, cuerpo y espíritu. Se llevan a cabo ejercicios de estiramiento y para fortalecer que de otra manera no abarcan todo lo necesario. Además, se utilizan aparatos que diseñó el creador de Pilates. Esto es algo fundamental, ya que es lo que va a permitir entender por qué se hacen los ejercicios de una manera y no de otra y los objetivos que se persiguen con ellos.
Gracias a esta disciplina tendrás un mayor control de tu cuerpo a través de tu mente. Si quieres más información al respecto, no dudes en preguntarnos.