Pilates y contrología

Pilates

Pilates wird immer beliebter und es gibt immer mehr Menschen, die sich für die Ausübung dieser Disziplin interessieren. Bei Classic Line Pilates, unserem Unternehmen in Madrid, sind wir Hersteller des notwendigen Materials, das Sie in Ihren Pilates- und Contrology-Kursen verwenden werden. 

Wir entwickeln alle Geräte, die für die Ausübung der klassischen Pilates-Methode benötigt werden. Wir sind ein Unternehmen, das sich aus Fachleuten der Physiotherapie und Pilates-Lehrern zusammensetzt. Wir haben ein großes Wissen über Physiotherapie, Pilates und Contrology. 

Bei Classic Line Pilates sorgen wir dafür, dass es Ihnen an nichts fehlt, damit Sie Pilates mit all Ihrem Zubehör praktizieren können. Wir arbeiten immer mit den besten Materialien, um die besten Produkte zu erhalten. Wir bieten unsere Dienstleistungen seit 2016 an und es ist uns gelungen, neue Produkte mit einem sehr guten Preis-Leistungs-Verhältnis zu entwickeln. Vielleicht ist das der Grund, warum sich immer mehr Studios für uns entscheiden, wenn es darum geht, das Material zu erwerben, das sie für ihre Kurse benötigen. 

Sie sind auf der Suche nach Pilates-Geräten von höchster Qualität und möchten diese live erleben? Kommen Sie zu uns. Sagen Sie uns genau, was Sie brauchen, und wir werden Sie beraten können.

Wissen Sie, was ein Pilates-Boden ist? Eine Investition in die Gesundheit ist möglicherweise die beste Investition, die Sie je in Ihrem Leben tätigen werden. Es ist wichtig, dass Sie sich für den Unterricht in dieser Disziplin an echte Fachleute wenden, die sich auf dieses Thema spezialisiert haben. Die Pilates-Bodenübungen kräftigen die Muskeln auf ganzheitliche Weise und wirken sich auch auf die Atmung und die Haltungskorrektur aus. Dies wiederum führt zu weniger Beschwerden im Körper und zu Ergebnissen, die mit der Zeit und Ausdauer sichtbar werden.

Um diese Disziplin zu entwickeln, sind Qualitätsmatten erforderlich, die an die auszuführenden Übungen angepasst sind. Aus diesem Grund haben wir unsere Matten mit Griffen und Fußstützen entwickelt, die aus einem hochdichten Schaumstoff und einem zertifizierten Kunstleder bestehen und sehr leicht zu reinigen sind. Unsere Zertifikate

Vorteile von Pilates

Es gibt viele davon, und sie haben einen direkten Einfluss auf die körperliche Verbesserung derjenigen, die sie praktizieren. Einerseits hilft es, die Körperhaltung zu korrigieren. Es muss berücksichtigt werden, dass die gesamte Arbeit mit der Atmung im Hinterkopf und mit einer guten Ausrichtung der Wirbelsäule durchgeführt wird. 

Die Muskeln werden flexibler, da viele der Übungen Dehnungs- und Streckungsübungen sind. 

Darüber hinaus wird die Atmung verbessert. Dies ist einer der grundlegenden Bestandteile von Pilates und hilft bei der Ausführung der Übungen. 

Schluss mit dem Stress. Unser tägliches Leben ist ein ständiger Stressherd, der sich negativ auf unsere körperliche und emotionale Gesundheit auswirken kann. Pilates bedeutet, mehr Kontrolle über die Bewegungen des Körpers zu haben. Das hilft bei Angstzuständen, Rückenschmerzen und sogar Kopfschmerzen. 

Wenn Sie Ihre körperliche Verfassung verbessern wollen, werden Sie dies auch erreichen. Ihre Figur wird sich ästhetisch verbessern. Es ist eine Übung ohne Verletzungen. Das Risiko, sich zu verletzen, ist viel geringer als bei anderen Sportarten oder Kontaktsportarten.

Kontrollogy

Durch den Geist wird der Muskel anders beansprucht, als wenn man ihn mechanisch beansprucht. Es erfordert viel Kontrolle über den Körper. Bei dieser Disziplin geht es um die Koordination von Geist, Körper und Seele. Es werden Dehnungs- und Kräftigungsübungen durchgeführt, die sonst nicht ausreichen, um das Notwendige zu erreichen. Darüber hinaus werden Geräte verwendet, die vom Schöpfer von Pilates entwickelt wurden. Dies ist von grundlegender Bedeutung, denn nur so können Sie verstehen, warum die Übungen auf eine bestimmte Weise ausgeführt werden und nicht auf eine andere, und welche Ziele damit verfolgt werden. 

Dank dieser Disziplin werden Sie Ihren Körper durch Ihren Geist besser kontrollieren können. Wenn Sie mehr Informationen darüber wünschen, zögern Sie nicht, uns zu fragen.